lucidità mentale

Coach della Pace Mentale per Imprenditori: La Guida alla Lucidità Decisionale (Oltre il Business Coaching)

Coach della Pace Mentale per Imprenditori: La Guida alla Lucidità Decisionale (Oltre il Business Coaching)

22 Apr , 2026 - Apnea Mentale

di Gaspare Battaglia — 4 volte Campione del Mondo di Apnea e Coach della Pace Mentale per Imprenditori C’era un uomo dentro quel furgone. Una domenica mattina del 2017. Io fermo al semaforo. Il furgone era quello del mio primo datore di lavoro. Quello da cui andai a lavorare a 14 anni come idraulico. Pensai […]

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Intelligenza Emotiva Imprenditori: 5 Pilastri per Restare Lucidi sotto Pressione

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26 Gen , 2026 - Apnea Mentale,Intelligenza Emotiva

“Non decidi da quello che pensi. Decidi dallo stato in cui ti trovi.”

In questo articolo smontiamo il mito dell’intelligenza emotiva come “gentilezza” e la trasformiamo in capacità operativa:

Reagire vs Decidere: come cambiare lo stato interno prima di muovere l’azienda.

Sabotaggio invisibile: perché l’apnea mentale sequestra il tuo comando strategico.

Il Protocollo: 5 pilastri pratici per regolare il sistema nervoso sotto pressione.

Smetti di reggere. Inizia a guidare.

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